Mauritanie

Le massif de l'Adrar

Profitez de la région de l'Adrar pour un voyage sur-mesure entre randonnée et 4x4. Au cœur de la Mauritanie, s'étend l'Adrar sur une surface de plus de 300 kilomètres, et constitue, avec le Tagant, le principal massif rocheux du pays. Culminant à plus de 600 mètres, l'Adrar est entrecoupé de nombreux oueds et canyons creusés par le vent et l'eau. Dans les vallées de l'Adrar se cachent plusieurs oasis et palmeraies dont Terjit. Au pied de l'Adrar et du Tagant, s'étendent les plateaux des parties Nord et Est de la Mauritanie. L'Adrar est limité par la ville d'Atar. Profitez de cette destination idéale pour le trek et la randonnée.

Période & budget

Le climat de la Mauritanie est chaud et sec. Il n'y a pas de saisons des pluies dans ce pays. Cependant, de rares pluies peuvent survenir à certains endroits. De juin à août, la température moyenne est de 40 °C. À Nouakchott, la période de décembre à mars connait une baisse de température : 29 °C dans la journée et 13 °C durant la nuit.
D’une manière générale, les côtes connaissent une certaine fraîcheur en raison des brises qui y soufflent.
Toute l’année, dans plusieurs régions de la Mauritanie, la température descend en dessous de 0 °C une fois la nuit venue.

  1. janv. 29°C
  2. févr. 31°C
  3. mars 33°C
  4. avr. 34°C
  5. mai
  6. juin
  7. juil.
  8. août
  9. sept.
  10. oct. 36°C
  11. nov. 34°C
  12. déc. 30°C

Formalités

Pour entrer en Mauritanie, il convient de se référer au site du ministère des affaires étrangères.

Un passeport en cours de validité et valable 6 mois après votre retour est indispensable dans presque tous les pays du monde pour les ressortissants français, belges et suisses. Vérifiez impérativement ce passeport. Il est de votre seule responsabilité d’obtenir votre passeport et de vous conformer à la réglementation d’entrée dans ce pays avant la date de votre départ. 
Le visa d’entrée est obligatoire pour les Français de passage et les personnes entrant pour la première fois en Mauritanie. Afin de faciliter les procédures d’obtention des visas d’entrée et de séjour pour les étrangers, un système de délivrance de visas biométriques a été mis en place à l’aéroport international de Nouakchott, au poste frontière du PK55 de Nouadhibou et au niveau de l’ambassade de Mauritanie à Paris. Les visas non biométriques délivrés par les représentations mauritaniennes à l’étranger ne permettent pas d’entrer sur le territoire. Il est recommandé de prendre son visa à un poste frontalier (aéroport, Rosso – Diama – PK55).

Transport routier : Le permis de conduire français est accepté. Il est conseillé d'être très vigilant en raison du non-respect du code de la route, des pistes ensablées et des animaux qui traversent les routes. Les déplacements dans le désert requièrent une certaine préparation ; se déplacer en convoi de deux véhicules minimum, prévoir des réserves d'eau, de nourriture et de carburant, informer de son itinéraire au préalable et ne pas en changer, et emporter un moyen de communication satellite. 

Santé

Pour votre voyage en Mauritanie, pensez à votre santé !

Le paludisme est présent essentiellement dans les régions côtières et la zone frontalière avec le Sénégal. Il est donc important par précaution, de se protéger des piqûres de moustique en portant des vêtements couvrants, amples, légers, de couleur claire et imprégnés de traitement textile insecticide (efficace deux mois et résistant au lavage). Vous pouvez aussi utiliser des produits répulsifs cutanés.

En ce qui concerne les vaccinations, aucune n’est obligatoire mais certaines sont recommandées. Le vaccin contre la fièvre jaune n’est plus obligatoire pour les passagers provenant de zones d’endémie amarile. Au vu de l’existence d’une circulation active du virus amarile et de la présence de vecteurs capables d’activer une transmission, il est très fortement recommandé d’être à jour de la vaccination contre la fièvre jaune pour un séjour en Mauritanie, en particulier pour les voyageurs qui se rendent au sud du Sahara.
La mise à jour de la vaccination diphtérie-tétanos-poliomyélite (DTP) est recommandée en incluant Rubéole Oreillons et Rougeole chez l’enfant ; la vaccination antituberculeuse est également souhaitable.
En fonction des conditions locales de voyages, les vaccinations contre la fièvre typhoïde et les hépatites virales A et B peuvent être recommandées.
Il est préférable d’être vacciné contre la méningite bactérienne A + C + Y + W135.
La vaccination contre la rage peut également être proposée dans certains cas, en fonction des conditions et lieux de séjour. Demandez conseil à votre médecin ou à un centre de vaccinations internationales.

N'hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à un centre de vaccinations internationales. 
Vous trouverez aussi des conseils à suivre avant votre départ sur les sites de :

Équipement

Liste d'équipements pour votre voyage sur-mesure en Mauritanie.


Vêtements

Liste donnée à titre indicatif

  • 1 chapeau de soleil ou casquette
  • 1 foulard ou chèche
  • Sweat-shirts ou chemises manches longues (une petite épaisseur pour les débuts de matinées fraîches)
  • T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher, préférer t-shirts manches courtes (dans une matière respirante, voir le spécialiste de votre région en vêtement de sport ) 
  • 1 veste en fourrure polaire ou pull-over (pour les soirées froides parfois en février)
  • 1 à 2 pantacourts 
  • 1 pantalon de marche plutôt ample et léger
  • 1 pantalon confortable pour le soir
  • 1 veste Gore-tex légère
  • Des sous-vêtements
  • Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Ne pas prendre des chaussettes doubles anti-ampoules, le sable se glisse entre les deux épaisseurs. Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules, préférer celles à base de Coolmax par exemple.

Les chaussures
  • Le terrain rencontré se compose d’étendues sableuses et de zones de cailloux (la proportion variant en fonction des circuits).
  • Sur les parties caillouteuses, les chaussures de randonnée habituellement utilisées sur les sentiers français ne sont pas indispensables et une paire de chaussures en toile montantes (modèle "Ténéré" chez Aigle par exemple) suffit largement.
  • Pour les personnes aux pieds sûrs et ne souffrant pas de problèmes de chevilles, une paire de chaussures de randonnée basse ou sandales de randonnée type "Keen" peuvent être utiles pour la marche dans le sable.
  • Une paire de tongs est également utile pour les moments de détente au bivouac.

Divers


  • 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
  • 1 gourde (2 litres préférables)
  • 1 lampe frontale
  • 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
  • 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
  • Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
  • Des lingettes humides
  • 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement 
  • Boules Quies (facultatif)
  • Papier toilette + 1 briquet (pour le brûler)
  • Crème solaire + stick à lèvres
  • Des petits sacs pour vos détritus
  • Masques de ski junior qui protègent efficacement les yeux du sable.
  • Les soirs de pleine lune la luminosité est forte. Pour les personnes au sommeil léger, un masque de nuit peut s’avérer utile.

Couchage en bivouac


  •  De décembre à mi-février, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de –5°C à +5°C.
  • Fin novembre et de fin février à fin mars, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de +5°C à +15°C. 
  • En octobre, début novembre et avril, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de +20°C. 
  • Un drap de sac. 

Pharmacie


  • Vos médicaments habituels 
  • Médicaments contre la douleur : paracétamol 
  • Anti-inflammatoire comprimés
  • Anti-inflammatoire pommade
  • Anti-diarrhéique 
  • Antispasmodique 
  • Antiseptique intestinal
  • Anti-vomitif
  • Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement 
  • Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
  • Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
  • Biafine
  • Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
  • Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes + Steristrip Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
  • Pastilles purifiantes pour l’eau (Micropur forte ou Aquatabs)


Infos pratiques

  • Capitale : Nouakchott
  • Nom officiel : République islamique de Mauritanie
  • Nombre d'habitants : 3,4 millions d’habitants
  • Langues : arabe, français, soninké, wolof, hassaniya...
  • Pays frontaliers : Mali, Maroc, Sénégal, Algérie
  • Nombre d'heures de vol :  environ 5 h jusqu’à Atar ou Nouakchott
  • Décalage horaire : -1h en hiver et -2h en été
  • Monnaie : ouguiya (MRO)
  • Prises électriques :  type C, 220V, 50 Hz

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